بخور

دستگاه بخور :
در فصل زمستان با شیوع سرماخوردگی و احتقان بینی و تنگی نفس بهترین راه خرید یک دستگاه بخور است . - رطوبت هوا : رطوبت نسبی داخل منزل اگر به ۴۵ درصد برسد فضای کاملا ایده‌آلی است، اما در صورتی که این میزان کمتر از ۳۰ درصد باشد، خیلی خشک محسوب می ‌شود.از طرفی رطوبت نسبی هرگز نباید از ۵۰ درصد تجاوز کند.
برای اندازه گیری رطوبت داخل خانه می توان سه قطعه قالب یخ کوچک را داخل یک لیوان قرار داد و به آن آب اضافه کرد. بعد از سه دقیقه اگر رطوبت روی سطح خارجی لیوان شکل نگرفت، یعنی هوای داخل خانه خیلی خشک است و باید مرطوب شود. اضافه کردن سه تا چهار لیتر آب در هوا، رطوبت نسبی یک خانه ی صد متری را با فرض ثابت بودن دما، از ۵ درصد به ۶۰ درصد افزایش می‌ دهد.
- تاثیر رطوبت هوا بر بیماریها : برای جلوگیری از انتشار ویروس‌ها و میکروارگانیسم‌های بیماری‌زا خصوصا در فصولی که عمدتا در هوا گرد و غبار پراکنده است، به اثرات مفید رطوبت هواتوجه می‌شود وزمانی که فرد نیاز به مرطوب کردن راه هوایی دارد یا دچار چسبندگی راه هوایی شده و یا در دفع خلط با مشکل مواجهه است استفاده از بخور، کمک‌کننده است. پزشکان معتقد هستند :” استفاده از بخور بروز سرماخوردگی، حملات سردردهای سینوسی، آلرژی، آسمو بیماری ‌های تنفسی را کاهش می دهد و اگر از دستگاه های بخور به طور صحیح استفاده شوند، می ‌توان از خشکی پوست بدن و پوشش مخاط بینی و گلوجلوگیری کرد و همچنین دردرمان سینوزیت ، بخور گرم و مرطوب بسیار مفید است. وموجب می ‌شود ترشحات، نرم شده و از سینوس راحت ‌تر خارج شوند و علائم سینوزیت برطرف شود. همچنین از دستگاه بخور برای رفع خشکی پوست استفاده می شود ، درمورد کودکانی که دچار اگزمای اتوپیک هستند نیز دستگاههای بخور بسیار کمک کننده هستند. عوامل محیطی مانند دود سیگار قرار گرفتن در معرض باد، استفاده طولاتی مدت از رایانه و پلک زدن مداوم در چند ثانیه، باعث خشکی چشم می شود، کودکان و سالمندان بیش از سایر افراد دچار خشکی چشم می شوند. خشکی چشم شایع ترین بیماری چشمی است ، که سرما باعث تشدید آن می شود و استفاده از دستگاه بخور برای پیشگیری از ابتلا به خشکی چشم مفید است.
- دستگاه ‌بخور و انواع آن دستگاه ‌های بخور یا مرطوب کننده هوا در دو نوع بخور گرم و سرد تولید می شوند . از دستگاه های بخور گرم معمولا در هوای سرد استفاده می ‌‌شود .همچنین احتمال رشد باکتری،‌ قارچ و کپک در مخزن این نوع کم است .اگر تنها برای مرطوب شدن هوا از بخور استفاده می‌کنیم بهتر است از نوع گرم باشد، چون در تسکین گرفتگی بینی و عفونت‌های مجاری تنفسی و همچنین کاهش شدت و درد سرفه‌های خشک مفید است و در عین حال امکان افزودن مواد ضد عفونی کننده گیاهی(مثل اکالیپتوس) و خوشبو کننده در بسیاری از آن ها وجود دارد. البته معایبی هم دارند. مثلا مصرف انرژی برق در آن ها بالاست. بخورهای سرد باعث میشوند ذرات آب و بخار بیشتری وارد مجرای تنفسی شود.دستگاه های بخور سرد به سه گروه رطوبت ‌ساز پروانه ‌ای، رطوبت ساز اولتراسونیک و رطوبت‌ ساز تبخیری تقسیم می‌ شوند.دستگاه های بخور سرد بوسیله روشهای پیشرفته اولتراسوند این قابلیت را دارند که بتوانند بر خلاف بخور های گرمایجاد ذرات بسیارریز کنند.در نوعرطوبت سازهای تبخیری در صورت افزایش رطوبت نسبی هوا، خروج بخار آب از دستگاه را کاهش یافته ودستگاه به طور خودکار عمل می ‌کند. از بخور سرد معمولا در فصل تابستان استفاده می‌ شود. دستگاه های بخور سرد کم صدا تر از نوع گرم هستند و مصرف انرژی برق در آن ها کمتر است، در بخور سرد، مواد معدنی موجود در آب در هوا پراکنده می ‌شوند ومواد معدنی موجود در آب به صورت گرد و غبار در محیط خانه پخش می ‌شوند. - عوارض استفاده از دستگاه های بخور افزایش رطوبت می‌تواند تنفس کودکان وبزرگسالانی را که مبتلا به آسم هستند را دچارمشکل کند.همچنین روشن بودن مداوم دستگاه بخور موجب رشد قارچ در آن و بروز آلرژی می شود . برای یک فضای بسته ۱۰۰ متری روشن بودن دستگاه برای مدت یک الی ۲ ساعت در شب‌ها کافی است و استفاده بیش از حد از این دستگاه باعث می‌شود هوای اتاق بیش از اندازه لازم مرطوب شده و در نتیجه رشد مایت‌ها و قارچ‌ها و همچنین بروز آلرژی‌های حساسیتی را در پی خواهد داشت .
- نکاتی در باره خرید دستگاه بخور قبل از خرید دستگاه بخور با پزشک خود مشورت کنید اگر کودک، سالمند، بیمار مبتلا به آسم و آلرژی، بیماری ‌های تنفسی و قلبی دارید، حتما پیش از خرید دستگاه بخور، با یک پزشک متخصص مشورت کنید .چرا که میزان رطوبت تولیدی برای این افراد باید محاسبه شده و دقیق‌تر باشد. دستگاه بخور باید از مواد مناسب و مرغوب ساخته شده باشد. انواع مختلفی از این دستگاه ‌ها در بازار موجودند، اما بعضی از آن ها از پلاستیک‌ های نامرغوب ساخته شده‌اند و هنگام تولید بخار، بوی نامطبوعی ایجاد می‌ کنند. ظرفیت مخازن دستگاه‌ های بخور از ۳ لیتر تا ۵ لیتر متغیر است که با توجه به نیاز و مکان مورد نظر خود، انتخاب کنید .
- نگهداری دستگاه‌ های بخور نگهداری دستگاه‌ های بخور از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.دستگاهی که تمیز نباشد، می‌تواند مشکلاتی را برای سلامت شما ایجاد کند. مخازن و فیلتر کثیف این دستگاه‌ها می‌تواند مکانی مناسب برای رشد قارچ ها و باکتری‌ها باشد. این‌گونه دستگاه‌های آلوده، بخصوص برای افرادی که آسم و آلرژی دارند مشکل ساز خواهد شد.برای این‌که دستگاه را از هرگونه باکتری، قارچ و کپک حفظ کنید .